La ortorexia es una patología compulsiva que padecen algunas personas por solo consumir alimentos saludables. Es decir, se obsesionan por comer sano. Esta fijación, a pesar de que las personas que comen sano creen que su alimentación es mucho mejor que la de los demás, puede
El entrenamiento paleo es un deporte primitivo que nos permite estar en plena forma. Se basa en movimientos físicos ancestrales que hacía el hombre durante la evolución. Movimientos como el arrastre bajo para cazar, trepar árboles para buscar frutas, alzar rocas para construir fogata, etc.