Los jugos verdes ofrecen al organismo una variada gama de beneficios. En los últimos años, este jugo se ha popularizado entre deportistas y nutricionistas, gracias a sus efectos desintoxicantes, su aporte nutritivo, y efectividad para quemar calorías. El secreto radica en añadirlos a la dieta
El hígado graso es una enfermedad que se va formando en las células hepáticas por la acumulación de grasa. Las causas de acumular grasa en el hígado no se conocen con exactitud; pero se relaciona con algunos factores de riesgo como: sobre peso, resistencia a
Comer por ansiedad es un desorden alimenticio caracterizado por el impulso descontrolado en ingerir cualquier alimento así no se tenga hambre. Esto es causado principalmente por situaciones emocionales que provocan estrés, nerviosismo, tristeza o desánimo. Síntomas La ansiedad tiene muchos síntomas. Algunos se identifican fácilmente como: mareo,
El café tiene múltiples beneficios para el organismo. Es uno de los productos más conocido y consumidos en el mundo, por eso no necesita mucha presentación. Lo podemos tomar a cualquier hora del día, con amigos, en el trabajo, cuando estudiamos, cuando estamos en nuestra
Los batidos de proteína son una buena opción como suplemento nutricional porque ayudan a aumentar la masa muscular, a prevenir la degradación de los nutrientes orgánicos, estimula la recuperación de los músculos, a perder peso y eliminar la grasa corporal. ¿Cómo y cuándo tomar un batido