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La psico-nutrición ha surgido en los últimos años, como un nuevo concepto en el ámbito de la alimentación y la salud. Se presenta como una disciplina que aborda la relación entre la alimentación y el estado emocional de las personas. Sin embargo, es importante analizar

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Las mujeres líderes están desafiando los estereotipos arraigados y transformando la industria en diversos campos. En el pasado, la industria ha sido ampliamente dominada por hombres, con modelos que limitaban la participación y el liderazgo de la mujer. Sin embargo, en los últimos años, hemos

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La terapia de arte es una forma poderosa de expresión y sanación que utiliza el proceso creativo para promover el bienestar emocional y mental. A través de la pintura, el dibujo, la escultura y otras formas artísticas, las personas tienen la oportunidad de explorar sus

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El estrés laboral se ha convertido en un compañero constante para muchos profesionales. Las altas demandas, la presión por cumplir objetivos y la constante exposición a situaciones agobiantes pueden afectar nuestra salud y bienestar. Sin embargo, existe una herramienta poderosa que puede ayudarnos a encontrar

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