El té verde y el jengibre se han destacado como ingredientes altamente efectivos para acelerar el metabolismo y promover la pérdida de peso. Cada uno ha sido utilizados durante siglos por sus propiedades medicinales y beneficios para la salud. Los beneficios del té verde para el
Realizar el desayuno es fundamental cuando intentamos adelgazar, pero escoger bien qué comer siempre es importante si no queremos producir el efecto contrario en nuestro cuerpo. Si buscas perder peso, quizá la avena sea el desayuno perfecto y a continuación te contamos por qué. Por qué