En nuestro día a día se nos va el tiempo preocupándonos y ocupando nuestra mente en las cosas que tenemos que hacer e incluso en las que no son tan importantes. Al punto que quedamos atrapados en esos pensamientos que no nos aportan soluciones sino
Aunque el magnesio no es tan popular como el calcio o el hierro, es un mineral tan esencial para el organismo como los mencionados anteriormente. Este mineral interviene en la síntesis de aminoácidos y proteínas, equilibra el potasio, el calcio y la transmisión nerviosa. Mas del
Hoy traemos algunos consejos de marketing que nos pueden ayudar a aumentar nuestras ventas y clientes si somos pequeños empresarios. Estilo propio Crear un estilo propio a nuestro negocio o a nuestros productos, nos posiciona en la mente de los consumidores. Tener nuestra marca hará que nos
Por lo general, las personas cuando caemos en actividades rutinarias nos sentimos aburridos, distraídos, agobiados o estresados. Estas dos últimas las experimentamos más, si el trabajo que tenemos pide mucho de nuestras capacidades. Cuando sentimos que vamos a explotar lo mejor es respirar profundo y tomarnos