Los probióticos y sus beneficios. Estas son bacterias amistosas asociadas a la buena digestión. En la actualidad es muy común escuchar a personas hablar de los probióticos y sus beneficios. Algunos parecen escépticos ante esta alternativa saludable, sobre todo por el tema de que son
La búsqueda de la felicidad para muchas personas se convierte en un objetivo muy difícil de alcanzar. Muchos viven en una constante lucha por lograrlo y sienten que nunca la conquistan. Este tema ha sido inspiración para filósofos, novelistas, poetas, directores de cine, compositores y
Los huevos ¿son saludables o perjudiciales?, la mayoría de las veces nos hemos esa pregunta. Siempre tenemos la duda respecto a sí nos suben mucho colesterol, si solo se debe comer la clara; que no es recomendable consumirlos a diario, y así un sinfín de
El liderazgo femenino es uno de los temas empresariales de mayor actualidad es el liderazgo femenino. Con el paso de los años, las mujeres se han abierto camino en las altas esferas de dirección. Llegando a ser tan asertivas y competitivas como los hombres que
El yoga es la ciencia de aprender a manejar la fuerza energética que portamos. Esta para ponerla al servicio de nuestro ser y lograr los cambios armónicos en la vida cotidiana para alcanzar el bienestar y la felicidad. No es una religión, filosofía política, o movimiento
Growth hacker o marketers de crecimiento, son persona que aplica estrategias creativas de bajo costo para propiciar a las empresas a captar nuevos clientes y mantener a los existentes. Cabe señalar que cualquier persona que esté comprometida con la organización en la prestación de un
Los jugos verdes ofrecen al organismo una variada gama de beneficios. En los últimos años, este jugo se ha popularizado entre deportistas y nutricionistas, gracias a sus efectos desintoxicantes, su aporte nutritivo, y efectividad para quemar calorías. El secreto radica en añadirlos a la dieta
El hígado graso es una enfermedad que se va formando en las células hepáticas por la acumulación de grasa. Las causas de acumular grasa en el hígado no se conocen con exactitud; pero se relaciona con algunos factores de riesgo como: sobre peso, resistencia a
Comer por ansiedad es un desorden alimenticio caracterizado por el impulso descontrolado en ingerir cualquier alimento así no se tenga hambre. Esto es causado principalmente por situaciones emocionales que provocan estrés, nerviosismo, tristeza o desánimo. Síntomas La ansiedad tiene muchos síntomas. Algunos se identifican fácilmente como: mareo,
El café tiene múltiples beneficios para el organismo. Es uno de los productos más conocido y consumidos en el mundo, por eso no necesita mucha presentación. Lo podemos tomar a cualquier hora del día, con amigos, en el trabajo, cuando estudiamos, cuando estamos en nuestra